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맛집113
파주 돈까스 맛집...홍익돈가스 파주 운정점 후기!
오늘은 파주 운정점 홍익 돈까스집에 다녀 왔습니다. 홍익 돈까스가 유명한 건 돈까스가 크고 소스가 맛있기 때문이라고 합니다. 홍익 돈까스가 있는 건물 사진 입니다. 건물 뒤에 2군데 정도 주차장이 크게 있어 주차하기 좋습니다. 물론 무료 주차 입니다. 가게 앞에는 홍익돈까스 간판이 크게 있습니다. 내부에는 홍익돈까스 랭킹이 적혀 있습니다. 1. 왕돈까스 2. 해물 볶음우동 3. 돈까스 정식 4. 세트 A 5. 까르보나라 여기서 왕돈까스랑 상하이해물파스타를 주문 했습니다. 세트 A는 돈까스+우동 입니다.(돈까스 크기는 왕돈까스 보다 작은 것 같습니다.) 홍익 돈까스 내부 사진 입니다. 물은 셀프 서비스로 물통과 종이컵을 가지고 가야 합니다. 팜유로 만든 만들어진 치즈를 쓰지 않는다고 적혀 있습니다. 매일 ..
장항동 삼겹살 준식당!
어제 삼겹살 먹으러 일산 장항동 준식당을 갔습니다. 여기 저기 구경하다 사람이 많이 있어 준식당으로 결정하고 들어 갔습니다. 어제는 날씨가 선선해서 인지 거리에 평소보다는 사람이 많이 있었습니다. 입구에 들어가면 와인이 보입니다. 와인하고 삼겹살 아주 환상 조합이죠...저는 운전하는 관계로 pass! ㅠㅠ 내부 인테리어는 약간 고풍스럽게 고급 지네요 여기도 식당네에 정육점이 있어 신선한 고기가 나오는 것 같습니다. 삼겹살에 비게가 많은게 프리미엄 삼겹살이라고 하는데 저는 비게 적을 걸루 주문 했습니다. 삼겹살 set로 4만 5천원 인데 450g에 찌개를 하나 줍니다.(된장찌개 or 묵은지 김치찌개) 저는 묵은지 김치찌개를 골랐습니다. 평소 삼겹살 먹으러 가면 된장찌개만 나와서요... 아래는 밑 반찬들 사..
덕이동 응급실 떡볶기~
어제 떡복볶기가 먹고 싶어서 고민 하던 중 덕이동에 떡볶기가 새로 오픈 했다고 해서 전화로 주문 후 가지러 갔습니다. 요즘 주문배달시 배달료가 따로 부가 되는 관계로 직접 가지러 갔습니다. 방문 포장 시 2,000원 D/C까지 된다고 해서요~ 제가 아틀란스 네비게이션을 사용하는데 지도가 약간 엉뚱한 곳을 가르쳐 줘서 살짝 헤매었습니다. 네이버 검색을 통해 주소 확인 후 주소를 직접 입력해서 가야 헤매지 않습니다. 주소 : 경기도 고양시 일산 서구 덕이동 774-15 1층 101호 입니다. 오픈한지 얼마 안되서 그런지 아니면 전 지점이 다하는 행사인지는 모르겠지만 쿠폰 10장 먹으면 떡볶이 증정 행사를 하고 있네요. 주문 한 것은 응급실국물떡볶이, 아채튀김 3개, 김말이 3개 및 주먹밥 2개를 시켰습니다...
양은 적지만 꼭 필요한 미네랄-크롬
자 그럼 저번에 칼슘에 대해 알아 보았고 이번에는 크롬에 대해서 알아 보겠습니다. 크롬 또한 나이가 들면서 체내에 감소 합니다. 공식적으로 정해진 하루 권장 섭취향을 없지만 하루데 보통 50~200mcg 정도가 적당 합니다. *mcg는 microgram의 줄임말로 1,000mcg는 1miligram 입니다. 크롬은 인슐린과 상호 작용을 통해 당분의 신진대사에 관련 있습니다. 또한 protein(단백질)이 필요한 체내에 공급 할 수 있도록 해줍니다. 크롬의 역활은 다음과 같습니다. 1. 당뇨병 억제 2. 성장을 도움 3. 갑자기 기운이 다운 되는 일과 설탕과 같은 단것이 급작스럽게 먹고 싶은 식욕을 억제 해줍니다. 결핍 증상으로는 다음과 같습니다. 추측인데 당뇨병과 동맥경화의 발병 요인으로 생각 되어 진다..
고등어 조림의 끝판왕 소문난 식당에 다녀 왔습니다.
오늘 저녁에 고등어 조림을 먹으러 소문난식당을 다녀 왔습니다. 서울 영등포구 도림로141가길 32-1에 위치 해 있고 주위에는 기게 관련 정밀 기계 제작소가 모여 있는 곳 중앙에 위치 해 있습니다. 가게 앞에는 주차 할 공간이 없습니다. 점심식사 때에는 자가용을 가져 가시면 주차를 하지 못 합니다. 저는 저녁에 가서 주위 공장이 문을 닫아서 공장 앞에 주차를 시켰습니다. 문을 열고 들어가면 앉아서 먹을수 있는 테이블이 있고 방이 2개(칸막이문으로 되어 있어 열고 닫을 수 있는 구조로 되어 있음)가 있어 방에서도 식사를 할 수 있습니다. 메뉴는 벽에 붙혀 있고 고등어 조림 백반 8천원 소주, 막걸리 3천원 맥주 4천원 입니다. 오픈 시간은 평일 오전 11시 부터 오후 8시까지 토요일, 공휴일은 오후 4시까..
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